Kun +5 asteesta loikataan -15 asteeseen
niin nenä loistaa melko punaisena kotiin tullessa!
Ihanan valoisaa kumminkin ja raikasta. :)
Viikko on aloitettu jumpan rakentelun ja iltapäiväkerhon merkeissä.
Miten se jumpan kokoaminen onkin välillä niin ankaraa touhua, kaiketi harrastelijan puuhailu on työläämpää. Tottahan siitä palkinnon saa jo tehdessään, kroppa liikkuu ja nuppi pähkäilee, parasta silti kun saa porukalla hien irti musiikin tahtiin!
Näsan lyser rätt så röd efter
en rask promenad i -15 grader, när man just har haft +5!
Men redan är det ljusare och minnsann frisk luft. :)
Veckan har sparkats igång med eftis och på förmiddagen har jag jobbat ihop en ny jumppaprogram. Redan nu motion för kroppen och knoppen.
En ganska så krävande uppgift för en amatör, tycker jag.
Väntar dock ivrigt för att få jumppa loss svetten i glad sällskap med musik på bakgrunden!
